果物の働き

パソコンをする男性

アントシアニンはポリフェノールの1種で目の働きや目の疲れの予防効果があることで知られています。ブルーベリーやビルベリーの皮の紫色の部分に含まれています。パソコンやスマートフォン、タブレットの普及により目の疲れを感じる人が多くなりました。それにつれて注目されるようになった健康成分がアントシアニン含有のサプリメントです。たくさんのメーカーから販売されているので選び方が今一つわからない人も多いのではないでしょうか。まずはサプリメントに含まれるアントシアニンの量に注目してみましょう。ブルーベリーエキスやビルベリーエキスがいくら多く含まれていてもこのアントシアニンの量が少ないと効果はあまりないと考えて下さい。このアントシアニンの量が多ければ多いほど効果の高いサプリメントと言うことができます。できればアントシアニンの含有量を記載しているメーカーのサプリメントを選びましょう。

アントシアニンのサプリメントは人気があります。特にブルーベリーエキスやカシスエキスのサプリメントは人気です。サプリメントにはアントシアニンが多く含まれているので効率的に摂取することが可能です。また、気軽に購入しやすい価格帯の商品が充実していることも関係しています。1か月分で1000円もだせば購入することができます。内容量が増えるとそれだけ価格も高くなりますが、それでも高いものでも4000円ほど出せば購入することができます。お試し購入なら20日分の量でワンコインで購入することができます。とりあえず試してみたい人にはオススメの量です。人気の価格帯は2か月分で1500円以下で購入することができる商品が人気です。あまり、高くなく続けやすい価格が人気の理由です。